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月经前的征兆

来月经前的症状是什么，这是目前很多女性朋友都想要了解的，每位女性朋友都会出现月经的，了解一些征兆，可以避免一些不必要的尴尬。关于女性来月经前的症状是什么是根据自身的情况来决定的，每位女性朋友的体质不同，所呈现的特征也是不

红烧鹌鹑蛋——补气补血

蛋类的食物是我们生活中不能缺少的一部分，我们可以通过吃蛋来补充营养，比如说蛋白质，矿物质，还有各种的微量元素等等都是人群必须的营养，鹌鹑蛋虽然小，但是它的营养一点也不小哦，下面我们就来看看红烧鹌鹑蛋的做法，相信大家都会喜

宝宝视力不良遗传自父母？

假使父母亲都有高度近视，宝宝日后也有可能是高度近视一族吗？研究表明，宝宝近视的年龄层已经降低了很多，除了遗传因素之外，绝大部分取决于不良的生活习惯。有专家和学者试图找出先天遗传在近视上扮演的角色；并搜集了187对同卵及异

薄荷牙膏能解决早泄烦恼吗

近日，微博上热传一治疗男性”早泄”秘方，该秘方称，用薄荷牙膏涂抹龟头，可减低阴茎的敏感度，通过”麻痹”神经延迟射精，达到治疗早泄的目的。那么，该秘方是否可信呢？对此专家表示，牙膏治早泄这种做法有很大的危害，不可轻易相信，

各个国家不同的传统游戏介绍

带着一点点怀旧情结，我们来叙说不同国家的传统游戏。渐渐地，我们发现，在这看似简单的游戏过程中，凝结着厚重的历史文化积淀和渊源，同时也蕴藏着不同国家的亲子观念。日本：有滋有味的舶来玩具陈展红日本的传统游戏有两类，一类是本国

岁前发几次烧能减少日后患过敏症的风险

碰到孩子感冒发烧，很多家长急得不得了。儿科医师指出，孩子出生后对疾病的抵抗能力主要从两个方面获得：一方面是从母体中获得一些抗体，比如母乳喂养的孩子，能够通过母乳获得一部分免疫物质。另一方面是在与疾病的抗争中产生抗体，这

夏季中暑自救必备指南

随着夏季最后一个节气“大暑”正式登场，一年里最酷热的时候来了，烈日炎炎，酷热难熬，此时也是中暑频发的季节。闷热潮湿的日子里，哪些事情不要做？遇到中暑情况，该怎样急救？如何根据不同的症状及时解暑？今天请中国疾控中心的专家来

男性疾病的治疗前列腺炎食疗治疗

什么是前列腺炎？前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年，临床上前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎临床上较少前列腺炎的症状，前列腺炎怎么治疗？如何预防前列腺炎？急性前列腺炎中医（中医体质）食疗方①灯心花苦瓜汤。

秋季养生粥五款粥品滋阴润燥

秋季清爽而淡远，是一年中最佳的养生时期。秋季饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润软滑的粥不仅能暖胃，更是秋季的去燥佳品。粥绵延细腻、清香扑面，让人感觉全身轻松、清爽惬意。皮蛋瘦肉粥主要能提振胃口、促进食欲，

肥胖儿多运动能改善血管功能

对肥胖儿童来说，运动非常重要。澳大利亚昆士兰大学研究人员进行的一项研究显示，如果肥胖儿童多运动，即使体重没有很快下降，也能快速改善心血管健康、血管功能。这项发表在最近出版的《儿科医学》期刊上的研究称，超重、肥胖儿童

女性月经量少的检查方法

月经量少概述月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴”体重增加”。该病发生于青春期和育龄期者可发展为

判断男性包皮过长的方法

”包皮过长”，严重影响着男性的健康、性生活与生育。很多男性都患有不同程度的包皮过长，所以，大多数男性认为，包皮过长的危害并不是很大，所以也就不去重视。其实这种想法是错误的。那怎样判断自己是都患有包皮过长呢？下面就为大家介

羊肉芡实粥——补气养血养心

芡实是一种我们经常吃的食材类型，它可以有滋补气血的作用，而且还能补充丰富的蛋白质和矿物质哦。芡实的食用率比较高，特别适合秋季进补食用，如何吃呢，今天介绍羊肉芡实粥的做法，可以有养心安神的作用，还可以强筋骨。羊肉芡实粥食疗

尿路感染扫盲教你化解“下三路”疾病

近年来，”尿路感染”已经成为威胁现代人健康的主要病种之一。大量临床资料显示，不少患者都是久治不愈的老病号，费尽周折仍走不出疾病反复发作的“怪圈”。造成这一现状的关键，在于很多患者对尿路”感染”的治疗，缺乏正确认识存在诸多

有哪些是眼底出血的病因

有哪些是眼底出血的病因？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的病因有哪些呢？下面一起来了解一下吧。1.机械性阻塞，如血栓等。2

细看阴道的结构是怎样的

阴道是女性的性交器官，也是排出月经和娩出胎儿的管道。阴道分泌物的正常PH值为3.8。女性阴道的结构是什么样子的？阴道的结构主要是下部较窄，下端以阴道口开口于阴道前庭。在处女阶段，阴道口的周围有处女膜附着，可呈环形、半月形

盘点：引起女性宫颈癌的5个原因

”宫颈癌”是一种高发的妇科疾病，也是女性常见恶性肿瘤之一。根据目前的医学水平来分析，其发病原因目前尚不清楚。但是临床病例的记录显示早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。下面，寻医问药小编来介绍引起女性宫颈癌的

阴茎长时间勃起注意是某些疾病的前兆

阴茎长时间勃起注意是某些疾病的前兆：阴茎异常勃起分为原发性和继发性两类。原发性阴茎异常勃起发病原因尚未明了，继发性阴茎异常勃起多见于引起盆腔静脉血栓形成的各种疾病，如恶性肿瘤的转移、白血病、镰状细胞性贫血、血栓性静脉炎、

养胃食谱养胃就应该这样吃

近些年，人们的生活越来越好，吃的也越来越丰富。与此同时，对于一些胃不好的人造成了胃痛的困扰。胃不好更应该注意饮食，下面就来看看吃什么养胃吧。木耳木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体

阴茎弯曲多是“人为”

根据调查，部分男人有”阴茎弯曲”现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴茎弯曲的一个原因。现在不少年轻人因为追逐流行，爱美，耍酷，为了追求下半身的美型而喜爱穿着紧身衣裤，有些人连内裤也偏好紧身款式

挤“事业线”易损乳腺健康

有人说，胸大决定了一个女人的幸福，照此说来，把女明星的乳沟叫做“事业线”看上去就有些道理。于是，把乳沟当成了事业线的明星层出不穷，还真有靠这个走红的。最近关于某些女明星的报道非常密集，每一篇报道都和胸有关，这下乳沟真成了

养血活血的好粥道——大枣山药莲子粥

血液不足可出现面色苍白萎黄、唇舌色淡、健忘失眠、手脚麻木、贫血、便秘、女性月经量少等，一旦出现这样的情况，需以重视。食含铁丰富的食物含铁丰富的食物主要包括动物内脏、猪血，鸭血和海带，紫菜、黄豆，菠菜，芹菜，油菜，番茄，杏

秋季养生提示

秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历八月十五日）作为气候转化的分界。中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。秋天养生主要是防止燥邪对人的

苦丁茶的功效与作用糖尿病人能喝苦丁吗？

我们第一次听到苦丁茶的时候，你第一印象会不会觉得这种饮品肯定比较苦，不过当你初次品尝之后，你会发现其实并没有想象中那么苦涩，慢慢的你就会喜欢上它的味道。但是不是所有人都可以饮用苦丁茶的，那你知道糖尿病患者能喝苦丁茶吗？带

泡沫塑料拼图地垫有毒？还能用吗？

如今，有不少父母将泡沫塑料拼图地垫铺在家里，让小宝宝在上面自由爬行。可是，近日却有媒体报道，这种地垫因含有甲酰胺等有毒成分被比利时和法国禁售。究竟泡沫塑料地垫中的甲酰胺有无毒害？什么是甲酰胺？属于低

治疗眩晕症的偏方治疗眩晕症的小偏方

眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith（1993）报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。据统计，眩晕症占内科门诊病人的5

多吃柑橘和冬笋，远离肝类疾病

肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，对人类危害阿奶之后最大的癌症之一，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大，生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击

看白带颜色可辨阴道炎

”””阴道炎”是女性最常见的妇科病，症状有局部下坠和灼热感，且有”白带增多”和外阴、阴道”瘙痒”症状。一般来说白带颜色异常则预示着某些疾病的发生，正常的白带是乳白色或是无色透明的，白带颜色的变化需要引起注意，一般因炎症所

宝宝咳不出痰来怎么办

严格来说，痰就是呼吸道中的分泌物，当有外来病菌或其他刺激物侵入时，分泌物就会增加，而且混杂着身体与病菌作战后的残留物，所以颜色就可能会变黄或变绿，造成呼吸道的不适及刺激。常见引起痰液增加的原因有上呼吸道感染：如鼻炎、鼻窦

椰汁红薯黑米饭——补血营养心肌

黑米大家都在熟悉不过了，之前小编也是给大家介绍了关于很多黑米的吃法，一般吃粥的比较多，搭配红枣啊或者是山药一起熬粥的话具有滋补的作用，今天小编给大家带来了椰汁红薯黑米饭的做法，具有补血养心肌的作用。椰汁红薯黑米饭材料：黑

姜汁核桃粥——补肝肾养气血健脑

核桃大家都爱吃，小编也是其中的一个，经常吃些核桃的话可以有补脑的作用，还可以健脾胃的哦，对于提高人体的免疫力有好处。核桃食用方法有很多，可以煮粥，煲汤，做甜品等等。今天介绍姜汁核桃粥的做法，可以有补肝肾养气血的作用，来看

专家说硬度才是硬道理男人“不举”有三时期

”勃起功能障碍”又称ED，是男性功能障碍疾病中最常见的一种。其病因有多种，不过总体上可以分为三种，即病理性（器质性）、功能性（心理性）、药物性，病情严重者即为平常所指的“”阳痿””。有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度

老人长期喝粥更加伤害胃?

“老人喝粥，多福多寿”是古老的养生名言，确实，老年人消化系统衰退了，适当喝粥的确有利于消化，但可别当成主食天天喝，不然反而更伤胃。首先，喝粥不用细嚼，缺少牙齿的活动，会加速老年人咀嚼器官的退化。还有一个更重要的理由：咀嚼

土豆汁能致癌吗?土豆有防癌功效吗

土豆可能吃的多,但是土豆汁喝的不是很多,很多人说土豆汁有防癌作用,那么是否真的如此呢？下面我们来介绍下吧!土豆汁能致癌吗不能,土豆就是一种食材或者蔬菜,是植物的块根,不是神药,之前不是有个神医让广大市民吃生茄子么,说能治

针灸对胃病有效果吗针灸对胃病有好处吗

针灸是现在日常生活中很常见的一种治疗方式，针灸能够改善我们身体的很多问题，而胃病是我们大家很多人都患有的疾病，因此我们便来了解一下针灸对胃病有效果吗？针灸对胃病有好处吗？针灸对胃病有效果吗针灸对胃病的治疗是有效果的。能改

战绳怎么固定？战绳的另一头怎么固定？

战绳这几年特别火，尤其是在健身房都能看到很多人抢着练，是一项很有趣的健身方式。下面5号网小编给大家讲讲战绳怎么固定？战绳的另一头怎么固定？战绳怎么固定很多人在健身房体验到战绳的强大后，很想买一根在家里练习，但是又不知道怎

吃那些食物帮助补肾？给大家推荐六种美味补肾食谱

我们都知道肾是人体重要的代谢排毒器官，肾脏健康身体会更加的健康强壮，我们日常生活中要注重保护肾脏的健康，那么饮食调理补肾就是一种非常好的方法，吃什么食物补肾好呢？不妨和小编来学习一些补肾的食物的做法，常吃补肾食物对

大葱和香葱的区别是什么?大葱和香葱能一起吃吗?

大葱和香葱是我们经常会用到的两种食材，可是大葱和香葱的区别是什么？大葱和香葱能一起吃吗？大葱和香葱的区别1、营养上来讲，香葱的蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量相对较高：每100克中，香葱含钙72毫克、大葱仅含29毫克，香葱含

莓茶的副作用莓茶什么人不适合喝

莓茶主要产于中国南部。是一种药用价值很高的中药保健茶。这种茶冲泡饮用后，不仅能吸收丰富的营养，还能清除体内病毒，增强身体的抗病能力，防止各种疾病的发生。这对维护和改善人体健康大有裨益。然而，莓茶也有一定的副作用。饮酒不当

吃海参的好处和禁忌

大家都知道海参吃得很好吃，不仅如此，海参对人体也很有益，由于营养价值高，已经成为许多家庭餐桌上必不可少的食物。海参虽然很美味，但吃海参时要注意几点，以免造成不必要的身体伤害。1.吃海参的好处虽然海参价格比较贵，但是他的营

精子是什么味道？吞精会得艾滋吗

很多情侣性爱的时候喜欢口交，那么你尝过他的精液的味道吗？直接把精液吞下去会不会得艾滋病？关于精液的一些说法，你都信了吗？关于精子的4大误解1、精液就是补品，精液含有很高的营养价值众所周知，精液由精子与精浆液组成，精浆液的

牛心菜是卷心菜吗？牛心菜和卷心菜的区别

大家是不是看到牛心菜这个名字就觉得很陌生？但牛心菜是比生菜更受欢迎的绿色蔬菜，其含有的营养价值也是不比生菜滴。在这里，小编来说说牛心菜具体是生活中的什么物种。牛心菜是卷心菜吗牛心菜和卷心菜同属于结球甘蓝的一种，甘蓝的叶片

沙茶酱怎么做好吃？沙茶酱怎么做？

沙茶酱是一种调味酱料，是福建、广东等地的一种特色食材。其中以虾米、洋葱油炸、花生仁焙炒，再加入蒜肉、锦豉、沙姜粉、白糖、酱油，一起熬煮再研磨而得。味微甜、轻辣还有洋葱、大蒜、花生仁的香气。这么好吃的沙茶酱要怎么吃才好吃？

炸辣椒油用什么油最好？辣椒油的经典做法

麻辣烫是常见的小吃，很多人觉得麻辣烫不仅味道可口，而且种类多样。那么做麻辣烫的辣椒油怎么做？接下来和小编一起看看麻辣烫辣椒油的做法!炸辣椒油用什么油最好油的选择很重要：一般炸制辣椒油选用大豆油（菜籽油）+香油，这种油炸制

火龙果的果皮别扔掉营养价值比果肉还高

一般的热带水果都有颜色丰富的特点，比如说黄黄的芒果和菠萝蜜，还有玫红色的火龙果，让人看起来就很有食欲。火龙果口味甘甜，而且富含营养物质，是不少吃货的最爱，但大多数人在吃火龙果的时候都会直接把皮扔掉，这样就太浪费了，因为火

哺乳期能吃平菇吗吃平菇会回奶吗

在哺乳期的时候，由于还要考虑到宝宝的营养摄入，因此很多妈妈们在吃东西的时候都会十分注意，那么，平菇是哺乳期可以吃的食物吗？哺乳期能吃平菇吗哺乳期的妈妈们是可以选择吃平菇这种蘑菇的，哺乳期的妈妈们在哺乳期间，吃平菇，这种蘑

橙子没熟怎么办用这些方法催熟

买到没熟的橙子也是很常见的事情，但是很多嘴馋的人可等不及，其实没熟的橙子可以自己催熟吃，下面介绍橙子没熟怎么办用这些方法催熟。橙子没熟怎么办第一：橙子放几天会变熟，而且味道会更甜，具体原因如下：1、在果蒂被剪断后，橙子

瓯柑上火吗瓯柑可以多吃吗

瓯柑是柑橘的一种，但是有一点比较特殊，瓯柑只有温州地区才有，所以产地是比较受限制的。那么，瓯柑上火吗？瓯柑可以多吃吗？瓯柑上火吗吃瓯柑上火的还没听说过，柑桔类也就瓯柑敢随便给小孩吃，我家买来一百多斤的瓯柑，现在就只剩十来

幼儿健康菜谱

姜汁黄瓜◆材料◆黄瓜200克。◆调料◆姜、盐、香菜、香油各适量。做法：［1］将姜洗净，捣碎，加适量清水，沥出姜汁备用；香菜洗净，切末；黄瓜洗净，切成片。［2］将姜汁淋在黄瓜片上，加入香油、盐搅拌均匀，最后撒上香菜末即可。

带皮五花肉好吃吗带皮五花肉怎么炸好吃

带皮五花肉一直都是超级受欢迎的一种五花肉，五花肉的肉皮在吃的时候更有嚼劲，口感会比较劲道，而且做法超级多，那么，带皮五花肉到底好不好吃呢？带皮五花肉好吃吗带皮的五花肉的口感要比不带皮的好吃多了，因为猪皮的韧性很好，吃起来

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